最可靠的足球投注网:晶心土豆泥 外观精致又美味

    发布:mei11, 时间:2018-07-11 16:53, 来源:原创菜谱 小小厨发布
“对于做菜也是有学问的,怎么能把菜做的淋漓尽致,一看到做的菜就让人喜欢上,首先必须要把菜做的非常美观,今天小编就介绍一款外观精致的美食--晶心土豆泥,这款不仅好看而且口感美味,学会后能让你的对象对你刮目相看,接下来就来介绍一下晶心土豆泥的详细做法。”食材清单土豆2个胡萝卜适量黄瓜适量生抽少许番茄酱适量盐少许白糖少许橄榄油适量水淀粉适量黑胡椒粉适量小技巧

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  汪枫在表态发言中表示,学校党委将一如既往地认真贯彻中央决策部署和省委、省委教育工委具体安排,扎实推进“两学一做”学习教育常态化制度化,深入开展“讲重作”专题警示教育,树牢“四个意识”,坚定“四个自信”。  汇报结束后,王国平为获一等奖班级颁奖并进行了现场点评。

土豆一定要蒸的完全熟透,并且要用筷子插入试一下,这样才能用汤勺简单的压成土豆泥。【做饭网】

晶心土豆泥的做法步骤晶心土豆泥步骤图1

1把土豆削去外皮,用清水洗净,在蒸锅里倒入清水,摆上蒸盘放入土豆进行蒸制,直到土豆能用筷子轻松插透就可以了。

晶心土豆泥步骤图2

2接着把土豆放入容器,用汤勺进行碾压,将其压成土豆泥,再添加黑胡椒粉、盐、橄榄油用筷子搅拌均匀。

晶心土豆泥步骤图3

3准备两个圆形和花型的蛋糕模具,把土豆泥填入圆形蛋糕模具里,用手将其压实,然后用花型模具将压实的土豆泥里抠出一个五角星的样子。

晶心土豆泥步骤图4

4胡萝卜去皮,和黄瓜一同清洗干净,用刀切成细丁放入锅里,添加生抽、番茄酱、盐、白糖、橄榄油。

晶心土豆泥步骤图5

5接着再倒入水淀粉,转到小火进行煮制,一边煮一边用锅铲搅拌,直到锅里的酱汁变得粘稠。

晶心土豆泥步骤图6

6最后把煮好的酱汁倒入土豆泥的五角星的凹槽里,看上去是不是特别的吸引人,非常好吃哦。

营养密语

土豆里有很多蛋白质、维生素、钾、锌、铁等营养成分,可以预防血管破裂、缓解衰老等,清肠通便,富含很多的淀粉能够让人有饱食感。

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