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  王春生书记在讲话中,首先回顾了在过去的一学年里,学院在全院师生努力下,学院各项工作取得的新进展:一是新艺术大楼和学生宿舍搬迁顺利完成;二是教学科研工作取得新突破;三是人才培养质量取得新提高;四是“特色教育”取得新进展。(2)在“表二”中,“参保单位”栏系参加了基本养老保险的教职工填写,由学校办理的基本养老保险的保险号栏可不填;在外单位办理养老保险的教职工需出具由原单位或社保机构出具的参保证明,参保证明请于4月8日前交人事处。

  海带别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。

  海带的功效

  1.降压

  海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。

吃海带的功效 美厨邦

  2.降脂

  海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。

  3.预防心脑血管病

  海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病。

  4.补钙

  海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。

  5.美容

  海带汁可以美容养颜,用海带熬成的汤汁泡澡,可以润泽肌肤,使皮肤清爽细滑,光洁美丽;

  6.减肥

  海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是肥胖者减肥的食物。

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