可以买外围的中文app:家常夏日饮品姜枣茶的做法 夏日饮品姜枣茶怎么做好吃

    发布:mei11, 时间:2018-05-07 15:54, 来源:主食食谱 小小厨发布

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家常夏日饮品姜枣茶的做法 夏日饮品姜枣茶怎么做好吃

姜枣茶是夏日里最好的饮品,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……

人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠(音同凑)理是开放的,体内阳气空虚。

此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。

中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效,尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。

红枣具有健脾、养血、安神之效,还可以抗过敏、保护肝脏,是居家保健常用食材。

1、特别适合寒凉体质的人。

2、上午喝,不上火。

3、不体寒的人,这个季节也能喝。

4、经常吹空调的人一定要喝。

夏日饮品姜枣茶食材介绍

姜口味,

夏日饮品姜枣茶的做法步骤

1、成品!

2、准备食材,洗干净!

3、姜切片,枣切小条!

4、锅里适量水,倒入食材,大火煮5分钟,中火煮25分钟!

5、成品!

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